Collectie: Vitamines

Vitamines zijn essentieel omdat ze als 'hulpstoffen' (co-enzymen) fungeren bij talloze biochemische processen. Zo zijn B-vitamines onmisbaar voor het omzetten van voeding in energie, terwijl vitamine K een sleutelrol speelt bij de bloedstolling. Vitamine C en E werken als antioxidanten die cellen beschermen tegen schadelijke invloeden. Verder zijn vitamines zoals A en D cruciaal voor respectievelijk het gezichtsvermogen en de opname van calcium voor sterke botten. Zonder deze micronutriënten kunnen fundamentele lichaamsprocessen simpelweg niet plaatsvinden.