Biologisch Amandel proteïne is geschikt voor dagelijks gebruiken kan zowel voor als na de training, tijdens de maaltijd of voor het slapen gaan worden gebruikt. 2 maatschepjes (ca. 30 g) mengen in blender, mixer of shaker met 250 ml water, vruchtensap of smoothie. Ook te gebruiken als extra toevoeging in muesli-ontbijt. Daarnaast ook heerlijk te gebruiken als vervanger van meel in bakproducten zoals pannenkoeken, brood, gebak, koekjes of cake (vervang 25% van het originele meel). Gebruik extra vocht omdat amandelmeel veel vocht opneemt en minder suiker omdat het van nature zoet is. Of maak amandelmelk door 25 gram Amandel proteïne op te lossen in 250 ml water.