Vlak voor elke lactose bevattende maaltijd 1/2 tot 2 tabletten innemen om de lactose uit die maaltijd te kunnen verteren. Maximaal 10 tabletten per dag gebruiken. Voor mensen met een erg hevige lactose intolerantie en om grote hoeveelheden lactose per maaltijd te kunnen verteren.

Aanbevolen hoeveelheden niet overschrijden.

Een gevarieerde, gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Droog, afgesloten en bij opbergen, tenzij anders conventioneel op het etiket.

schijnbaar een krachtige bronnensupplementen te gebruiken in het geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.