Neem 1 tablet bij iedere maaltijd, tot een maximum van 3 per dag, tenzij anders wordt geadviseerd. 
De tablet in zijn geheel doorslikken. 

Niet gebruiken tijdens een maagzweer of als deze vermoed wordt en niet gebruiken tijdens zwangerschap of als men borstvoeding geeft.

Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.

Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.